মানসিক চাপ থেকে মাথাব্যথা? কমাতে পারেন ১১ সহজ উপায়ে

৬:৩৫ অপরাহ্ন, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬, শনিবার

সকালের ব্যস্ততার মাঝে হঠাৎ মাথা দপদপ করছে? এর পেছনে মানসিক চাপের ভূমিকা থাকতে পারে। টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা ও মাইগ্রেনের অন্যতম সাধারণ কারণ হলো স্ট্রেস। শুধু তা-ই নয়, মানসিক চাপ অন্যান্য ধরনের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে কিংবা আগে থেকেই থাকা মাথাব্যথার তীব...

ব্যস্ততার মাঝেও ত্বকের যত্ন, সুস্থ ত্বকের জন্য ৫ সহজ অভ্যাস

৬:২০ অপরাহ্ন, ২৫ অগাস্ট ২০২৬, মঙ্গলবার

সারাদিনের ব্যস্ততায় নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় বের করা অনেকের কাছেই কঠিন। তবে ত্বক ভালো রাখতে সবসময় দীর্ঘ সময়ের রুটিন প্রয়োজন হয় না। নিয়মিত কিছু সহজ অভ্যাস এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অকাল বার্ধক্য ও বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।ত্...

নড়াইল পুলিশ লাইন্সের নারী ব্যারাকে পুলিশ সদস্যের আত্মহত্যা

৫:৫৬ অপরাহ্ন, ২১ মার্চ ২০২৬, শনিবার

নড়াইল পুলিশ লাইন্সের নারী ব্যারাকে এক নারী পুলিশ সদস্য আত্মহত্যা করেছেন। বৃহস্পতিবার (১৯ মার্চ) দিবাগত রাতে এই মর্মান্তিক ঘটনা ঘটে।আত্মহত্যা করা পুলিশ সদস্যের নাম মোসা নূরে জান্নাতুল ছনিয়া। তিনি ২৬ বছর বয়সী এবং মানিকগঞ্জের দৌলতপুর থানার তালুতনগর গ্রা...

গাজায় যুদ্ধ শুরুর পর ৬১ ইসরায়েলি সেনার আত্মহত্যা

১০:০৮ পূর্বাহ্ন, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫, বৃহস্পতিবার

ইসরায়েলের উত্তরাঞ্চলে অবস্থিত একটি সামরিক ঘাঁটিতে দেশটির সেনাবাহিনীর এক সক্রিয় সদস্য আত্মহত্যা করেছেন। সর্বশেষ এই ঘটনায় ২০২৩ সালের ৭ অক্টোবর গাজায় সামরিক অভিযান শুরুর পর থেকে ইসরায়েলি সেনাদের মধ্যে আত্মহত্যার সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ৬১ জনে।ইসরায়েল দৈনিক হ...